危険なハンバーグ

今、私はとても落ち込んでいます。

夕方めずらしく主人がハンバーグを焼いてくれました。
レンジで温めたから大丈夫というので信用して食べていました。

ですが……

ふと気づけば中は生焼け( ；∀；)

どうもレンジ加熱といっても、ちょっと数十秒温めただけらしいです。

私は免疫抑制中で火を通していないものはあまり食べないようにと医師から言われています。

明日は娘の誕生日なのに、食あたりを起こさないか不安です。
下手すれば重症化して……

もう夫の焼いたハンバーグは信用しません*1
主人なんて信じません。

*1:T_T

骨密度(ステロイドパルスから約一年後)

sle

9月の診察の時骨密度も検査しました。　
病気になって2回目です。
1回目はステロイドパルス後に。
その時は出産後だったのもあり、正常値ギリギリでした。
そして、半年間ほど私の主治医は骨粗鬆症の薬を処方し忘れていました。
内心、私の骨は大丈夫なのか心配でしたが……

結果は(￣ー￣)

正常でした。前回より良くなってるそうです。

よかったー(>_<)

私の骨なんとか頑張ってくれてました✨

薬のおかげなのかもしれませんが。

ちなみに私なりに毎日カルシウムウエハースを食べるようにしています。
あとは牛乳を最低コップ1杯は飲むようにして。

ステロイドとは長い付き合いになるので、これからもカルシウム摂取していこうと思います(*^^*)

おやすみなさい

昨日の夜中から右手首が痛い。
下の娘が鼻づまりで夜泣きし、夜間鼻水をすうのに頑張ったが、あまりにも暴れるので大変だった。
そして気づけば右手首が痛い……
今日一日少しましにはなったけど、痛みが移動しないのでこれはsleの移動する関節痛ではないかも。

今日は手首が痛くて料理をやめた。

外食したのでお金をつかってしまい反省中。

けっこう痛むので布団を敷いてほしいと主人にお願いしたら、見事に敷布団だけ敷かれていた。

さすが、夫は期待を裏切らない(￣ー￣)