2019-01-31から1日間の記事一覧

私はsleだけど、心までsleではない

ここ数日とくに心の調子が悪い。私のダメなところで、なぜかすぐ気持ちがいっぱいいっぱいになってしまう。とくに生理前、風邪などの体調不良、寝不足になると心の調子が悪くなる。午前中は動くのが億劫で何もできず過ぎてしまう。結局、自分が家事をしなか…